புற்றுநோய் அசாதாரண உயிரணு காரணமாக வரும் மோசமான நோயாகும். நமது உடலில் ஆயிரக்கணக்கான செல்கள் இருக்கும். அதில் குறிப்பிட்ட செல்கள் சேதம் அடையும்போது புற்றுநோய் பிரச்சனை வரும். ஒருவருக்கு புற்றுநோய் வரும்போது உடலில் உள்ள சேதமடைந்த செல்கள் மாற்றம் அடைந்து கட்டிகளாக உருவாகின்றன.
தற்போதைய நவநாகரீக காலத்தில் மார்பக போற்று நோயால் பல பெண்கள் தொடர்ந்து பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். பொதுவாகவே புற்றுநோய் என்பது ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டுபிடிக்க முடியாத ஒன்றாக இருக்கும். அதுவும் மார்பக புற்றுநோயை எளிதில் நம்மால் கண்டறிய முடியாது. ஏனென்றால் இது எந்த ஒரு அறிகுறியையும் வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கும்.
நமது கண்ணுக்குத் தெரியும் மாற்றங்கள் மார்பகத்தில் ஏற்பட்டால் அதில் புற்றுநோய் அறிகுறி வெளிப்படாது. புற்றுநோய் இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக மார்பக புற்றுநோய் இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு அனைத்து கட்டிகளும் புற்று நோயாக இருப்பது இல்லை. ஒரு சில கட்டிகளை நாள் அடைவில் புற்றுநோயாக மாறும். எனவே இதை எளிதாக கண்டறிய முடியாது.
30 மற்றும் 40 வயது உள்ள பெண்கள் மார்பக புற்று நோயால் பெரிதும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதற்கு காரணம் மார்பக புற்றுநோயின் விழிப்புணர்வு இல்லாமல் இருப்பது தான். ஆரம்ப காலத்திலேயே மார்பக புற்றுநோயை எப்படி கண்டறிவது அதற்கான வாய்ப்பை நாம் எவ்வாறு அதிகரிக்கலாம் என இதில் விரிவாக பார்க்கலாம்.
- மார்பகம், அக்குள் அல்லது மேல் மார்பில் ஒரு சிறிய கட்டி அல்லது மார்பகத்தின் வீக்கம்.
- மார்பகத்தில் உள்ள காம்பில் வரும் மாற்றங்கள் அல்லது தலைகீழாக இருப்பது.
- மார்பகத்தின் காம்புகளில் ஏதாவது ஒன்று உள்வாங்கி இருப்பது.
- மார்பகத்தின் காம்பிலிருந்து தண்ணீர் அல்லது ரத்தம் போல் வடிவது.
- மார்பகம் முழுவதும் ஏற்படும் அதீத வலி
- மார்பக புற்றுநோய்க்கான கட்டி மெதுவாக இலகு போல் இருக்காது மிகவும் கனமாக இருக்கும்
- அக்குளில் நெரி கட்டி ஏற்படுவது.
- ஆடைகள் அணியும் போது எப்போதும் மார்பகம் கணமாக உணரப்படுவது.
குடும்ப வரலாற்றின் ஆபத்து
குடும்ப வரலாறு இருந்தால் பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட தாய் அல்லது சகோதரி அல்லது தாய் அல்லது தந்தைவழி குடும்ப உறுப்பினர்கள் மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் பெண்ணிற்கு புற்றுநோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம். எனவே அவர்கள் அடிக்கடி பரிசோதனை செய்வது முக்கியம். BRCA1 மற்றும் BRCA2 போன்ற பரம்பரை மரபணு மாற்றங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. இந்த மரபணு மாற்றங்களைப் பெற்ற பெண்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. BRCA மரபணு சோதனை என்பது உங்கள் டிஎன்ஏவில் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பிறழ்வுகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும் இரத்தப் பரிசோதனையாகும்.
சுய மார்பக பரிசோதனை
பிற கண்டறியும் கருவிகளுடன் சுய மார்பகப் பரிசோதனையும் மார்பக புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதில் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கும். மார்பக சுய-பரிசோதனை செலவு மற்றும் வசதியானது அல்ல, மேலும் உங்கள் உடலை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைத்து பெண்களுக்கும் மார்பக சுய பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விரிவான சுய மார்பக பரிசோதனைக்கு உதவும் பல வழிகாட்டிகள் உள்ளன, இது பொதுவாக 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, சுய மார்பகப் பரிசோதனை செய்ய சிறந்த நேரம்.
மருத்துவ மார்பக பரிசோதனை
20 முதல் 30 வயது வரை உள்ளவர்களுக்கு ஆண்டுதோறும் மருத்துவ மார்பகப் பரிசோதனையும், 30 முதல் 60 வயதுக்கு இடைப்பட்டவர்களுக்கு அரையாண்டும், 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு ஆண்டுதோறும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ மார்பக பரிசோதனை மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் நடக்கிறது.
மேமோகிராம்கள்
மேமோகிராம்கள் மார்பகத்தின் குறைந்த அளவிலான எக்ஸ்ரேகளைத் தவிர வேறில்லை. ஒரு மேமோகிராம் மார்பக மாற்றங்களை மிக விரைவாகக் கண்டறிய முடியும், அதனால் உடல் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகும், எனவே சராசரி ஆபத்தில் இருக்கும் பெண்களுக்கு, மேமோகிராம் ஒரு நல்ல நோயறிதல் கருவியாகும்.
- 40 முதல் 44 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேமோகிராம் மூலம் ஸ்கிரீனிங் செய்யத் தொடங்கலாம்.
- 45 முதல் 54 வயதுடைய பெண்கள் ஒவ்வொரு வருடமும் மேமோகிராம் செய்து கொள்ள வேண்டும்.
- 55 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெண்கள் வருடாந்திர மேமோகிராமிற்கு மாறலாம் அல்லது இரண்டு வருடங்களுக்கு ஒருமுறை மேமோகிராம் செய்து கொள்ளலாம்.
- பெண் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும் வரை வயது அதிகரிக்கும் போது, இதே மாதிரியான முறையில் திரையிடல் தொடர வேண்டும்.
- மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிய அல்ட்ராசவுண்ட் கூடுதல் கண்டறியும் கருவியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உயிர்வாழும் விகிதங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விளைவுகளை மேம்படுத்த, பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பற்றி முழுமையாக அறிந்திருப்பதும், ஒருவரின் சொந்த ஆபத்தைப் புரிந்துகொள்வதும், மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறியும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நடவடிக்கை எடுப்பதும் முக்கியம்.
