ஆரோக்கியம்

தேன்கூடு மூலம் விரட்டப்பட்டதா? சோப்பு குமிழ்கள்? தாமரை தண்டு? உங்களுக்கு டிரிபோபோபியா இருக்கலாம் (துளைகளுக்கு பயம்)

பகிரவும்


கோளாறுகள் குணமாகும்

oi-Amritha K.

தாமரை தண்டுகளால் நீங்கள் ஏமாற்றப்படுகிறீர்களா? உங்கள் ஊட்டத்தில் தேன்கூடு படத்தைத் தவிர்க்கவா? சரி, அப்போது உங்களுக்கு ட்ரிபோபோபியா இருக்கலாம். டிரிபோபோபியா, துளைகளுக்கு பயம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சிறிய துளைகள், புடைப்புகள் அல்லது வடிவங்களின் கொத்துக்களின் வெறுப்பு அல்லது பயம்.

டிரிபோபோபியா துளைகளின் பயம் என்று விவரிக்கப்படுகையில், இது நெருக்கமான கொத்து வடிவங்களுக்கும் பொருந்தக்கூடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தூண்டுதல் பொருள்களைப் பார்க்கும்போது ஒரு நபர் டிரிபோபோபியாவை அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம் (பயம் அல்லது வெறுப்பைத் தூண்டும் பொருள்கள்).

டிரிபோபோபியாவின் பாதிப்பு தெரியவில்லை என்றாலும், இது மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. டிரிபோபோபியா உள்ளவர்கள் துளைகள் அல்லது புள்ளிகளால் ஆன வடிவங்களைக் காணும்போதெல்லாம் ஒரு வலுவான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான எதிர்வினைகளைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, வட்டங்களின் பெரிய கொத்து, மிகவும் சங்கடமான ஒன்றை உணர முடியும் [1].

டிரிபோபோபியாவின் தூண்டுதல்கள்

அவதானிப்புகள் மற்றும் ஆய்வுகளின்படி, டிரிபோபோபியாவின் பொதுவான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு [2]:

  • குமிழ்கள்
  • குமிழி உறை
  • ஷவர்ஹெட்ஸ்
  • ஒடுக்கம்
  • கண்களின் கொத்து
  • தாமரை விதை காய்கள்
  • தேன்கூடு
  • ஸ்ட்ராபெர்ரி
  • பவளம்
  • அலுமினிய உலோக நுரை
  • மாதுளை
  • கேண்டலூப்
  • நோயுற்ற அல்லது அழுகும் சதை உள்ள துளைகள்
  • புண்கள், வடுக்கள் மற்றும் புள்ளிகள் போன்ற தோல் பிரச்சினைகள்
  • சதை மீது துளைகள் அல்லது புடைப்புகள்
  • கான்கிரீட்டில் துளைகள் அல்லது கூழாங்கற்கள்
  • ஒரு துண்டு ரொட்டியில் காற்று துளைகள்
  • புள்ளியிடப்பட்ட வடிவங்கள்

டிரிபோபோபியாவின் அறிகுறிகள்

துளைகளை ஒத்திருக்கும் துளைகள் அல்லது வடிவங்களின் சிறிய கொத்துகள் கொண்ட ஒரு பொருளை வெளிப்படுத்தும்போது ஒரு நபருக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் எழுகின்றன, மேலும் முதன்மை எதிர்வினைகள் பயம் மற்றும் / அல்லது வெறுப்பு [3].

  • வியர்வை
  • பீதி தாக்குதல்கள்
  • உணர்ச்சி மன உளைச்சல்
  • பயம் மற்றும் பதட்டம்
  • குமட்டல்
  • உடல் நடுங்குகிறது
  • சிலிர்ப்பு
  • அரிப்பு
  • பீதி தாக்குதல்கள்
  • விரைவான சுவாசம்
  • நடுக்கம்
  • வியர்வை
  • விரட்டல்
  • வாந்தி

பயமும் வெறுப்பும் ஒன்றாகப் புகாரளிக்கப்பட்டாலும், மக்கள் பயத்தை விட அதிக வெறுப்பை உணருவதாக ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், டிரிபோபோபியா உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் நடத்தை மாற்றங்களையும் அனுபவிப்பார்கள். அதாவது, அவர்கள் குமிழி மறைப்புகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், தாமரை தண்டு போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம். [4].

டிரிபோபோபியாவின் காரணங்கள்

டிரிபோபோபியாவின் சரியான காரணம் இன்னும் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை; இருப்பினும், தற்போதுள்ள கோட்பாடுகளிலிருந்து சில புரிதல்களை நாங்கள் சேகரித்தோம், அவை பின்வருமாறு:

  • மிகவும் பிரபலமான கோட்பாடுகளில் ஒன்று, நோயுற்ற தோல், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பிற தொற்று நிலைமைகள் போன்ற நோய் அல்லது ஆபத்துடன் தொடர்புடைய விஷயங்களுக்கு டிரிபோபோபியா என்பது ஒரு பரிணாம பிரதிபலிப்பாகும். [5].
  • மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், கொத்து துளைகள் சில விஷ விலங்குகளின் தோல் மற்றும் கோட் வடிவங்களுக்கு ஒத்த தோற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, மேலும் பயம் அல்லது வெறுப்பு என்பது மயக்கமடைந்த சங்கங்களுக்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம் [6].
  • தொற்று நோய்க்கிருமிகளுடன் தொடர்பு.
  • வடிவங்களின் காட்சி குணாதிசயங்களுக்கான பதில், அதாவது, நெருக்கமாக பிணைக்கப்பட்ட வடிவங்களுக்கு ஒரு நபரின் எதிர்வினை மற்றும் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. இந்த கோட்பாடு டிரிபோபோபியாவை ஒரு மனநலக் கோளாறாகக் கருத வேண்டுமா அல்லது சில வகையான காட்சி தூண்டுதல்களுக்கு இயற்கையான பதிலாக இருக்க வேண்டுமா என்று தூண்டியது [7].
  • டிரிபோபோபியா உள்ளவர்கள் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை அனுபவிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது [8].

ஒரு கப் காபியில் குமிழ்கள் அல்லது ஒரு கடற்பாசியில் உள்ள துளைகளைப் பார்க்கும்போது சிலர் தீவிர வெறுப்பையும் பதட்டத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த நிலை ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் தொற்று நோய்கள் பற்றிய ஆழ்ந்த கவலையுடன் இணைக்கப்பட்ட மிகைப்படுத்தப்பட்ட பதிலாக இருக்கலாம்.

டிரிபோபோபியா எனப்படும் நிபந்தனைக்கான விளக்கங்கள், சுற்று வடிவங்களின் கொத்துக்களுக்கு பதிலளிப்பதற்கு மக்கள் பரிணாம ரீதியாக முன்கூட்டியே உள்ளனர் என்ற ஆலோசனையும் அடங்கும், ஏனெனில் இந்த வடிவங்கள் சில பாம்புகள் மற்றும் நீல நிற மோதிரம் கொண்ட ஆக்டோபஸைப் போன்ற விஷ விலங்குகளிலும் காணப்படுகின்றன.

டிரிபோபோபியாவின் ஆபத்து காரணிகள்

ட்ரிபோபோபியா ஆண்களை விட பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பரம்பரை பரம்பரையாகவும் இருக்கலாம் [9]. ஆய்வுகளின்படி, துளை வடிவங்களுக்கு பயந்த சிலருக்கு பெரிய மனச்சோர்வு போன்ற பிற மனநல குறைபாடுகளும் உள்ளன, சமூக பதட்டம், பீதிக் கோளாறு, இருமுனை கோளாறு, பொதுவான கவலைக் கோளாறு (ஜிஏடி) மற்றும் அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒசிடி).

டிரிபோபோபியாவின் நோய் கண்டறிதல்

டிரிபோபோபியா ஒரு கண்டறியக்கூடிய நிலை அல்ல, ஏனெனில் ஃபோபியா, முன்பு குறிப்பிட்டபடி, மருத்துவ மற்றும் மனநல சங்கங்களால் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.

டிரிபோபோபியாவுடன் இணைக்கப்பட்ட வரையறுக்கப்பட்ட தகவல்கள் நோயறிதல் செயல்முறையை கடினமாக்குகின்றன. ஒரு உளவியலாளர் அல்லது முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் அவை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதையும் கேட்பார். அவர்கள் கண்டறிய உதவும் டிஎஸ்எம் -5 ஐயும் குறிப்பிடலாம்.

டிரிபோபோபியா சிகிச்சை

தற்போது, ​​டிரிபோபோபியா சிகிச்சையில் குறிப்பாக பயனுள்ள சிகிச்சைகள் எதுவும் இல்லை [10]. இருப்பினும், குறிப்பிட்ட பயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பல சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும், மேலும் அவை கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன:

  • வெளிப்பாடு சிகிச்சை (ஒரு நபரை அவர்களின் பயப் பொருளுக்கு வெளிப்படுத்துதல்)
  • அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) (அடிப்படை நடத்தைகளை மாற்ற ஒரு சிகிச்சையாளருடன் பணிபுரிதல்)
  • பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் கவலை மற்றும் பீதி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்
  • ஆழ்ந்த சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் யோகா

இறுதி குறிப்பில் …

டிரிபோபோபியா அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, மற்றும் ஆய்வுகள் குறைவாகவே உள்ளன. டிரிபோபோபியா குறித்த தற்போதைய விஞ்ஞான கலந்துரையாடல்கள் இது ஒரு உத்தியோகபூர்வ மனநல சுகாதார நிலையாக கருதப்பட வேண்டுமா என்பதற்கு இடையில் ஏற்ற இறக்கமாக உள்ளது.

.



Source link

About Author

W2L

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *